ジムやランニングでOnのシューズを履きたいけれど、「モデルが多すぎて違いが分からない」と、自分に合った1足が分からず困っていませんか？
そんな方のために、自分に合ったOnのランニングシューズおすすめモデルを紹介します。
はじめて、Onのランニングシューズを探す方は、ぜひチェックしてくださいね。
▼Onおすすめランニングシューズ一覧
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| モデル名 | クラウド5 | クラウド 5 ウォータープルーフ | クラウドX 4 |  クラウドモンスター | クラウドモンスター ハイパー | クラウドランナー 2 | クラウドサーファー トレイル | クラウドサーファー トレイル ウォータープルーフ | クラウドベンチャー ピーク 3 |
| 価格 | 17,380円 | 20,680円 | 18,700円 | 20,680円 | 26,400円 | 20,680円 | 19,580円 | 21,780円 | 19,580円 |
| 重量 | 250g | 281g | 288g | 275g | 265g | 277g | 275g | 320g | 230g |
| 防水 | – | ◯ | – | – | – | – | – | ◯ | – |
| タイプ | タウンユース | タウンユース | ワークアウト | ランニング | ランニング | ランニング | トレイルランニング | トレイルランニング | トレイルランニング |
※本記事に掲載している商品情報・価格は、2024年11月時点のものになります。
※本記事に掲載している商品価格は全て税込み表記です
On（オンは）2010年に始まったスイス発のランニングシューズブランド
Onは、2010年に誕生した、スイス発のランニングシューズブランドです。
元プロアスリートのオリヴィエ・ベルンハルトが創業に関わり、最先端技術を採用した高機能シューズをリリースしているのが特徴。
リオ五輪ではOnのシューズを履いた選手が銀メダルを獲得するなど、その高機能さで世界中のアスリート・ランナーから高い支持を集めています。
現在では、世界50ヵ国・700万人以上のランナーが愛用しているなど、Onは全世界で人気のランニングシューズブランドとなるまで成長しました。
Onのランニングシューズの特徴は？走りを快適にするテクノロジーを解説
Onのシューズがランナーに支持される大きな理由として、走りをサポートする最新テクノロジーが多く搭載されていることが挙げられます。
ここでは、Onのシューズに搭載されているテクノロジーを詳しく解説します。
- CloudTec®（クラウドテックパーツ）
- Speedboard®（スピードボード）
- Helion™（ヘリオン）
- Missiongrip™（ミッショングリップ）
気になる機能から、チェックしてくださいね。
雲の上の走りを実現するCloudTec®（クラウドテックパーツ）
Onのスニーカーの最大の特徴が、ソールの中央が空洞になった「クラウドテック（CloudTec）」パーツ。
その独特な形状のソールが、着地時の衝撃をやわらげて吸収。その快適な走り心地は、「雲の上の走り」とも呼ばれています。
また、タウンユース用として人気モデルの「クラウド5」では、結ぶ必要なくサイズがフィットできる「スピードシューレース」を採用しており、脱ぎ履きに便利なのも魅力です。
推進力を生み出すSpeedboard®（スピードボード）
Speedboard®（スピードボード）は、Onシューズのソール内に搭載されている反発性の高いプレートです。
このプレートが、着地時に生まれるエネルギーを利用して推進力を生み出し、ランナーの走りに合わせて柔軟に曲がることで、足を前へと押し出します。
このスピードボードは、モデルによって形状が異なり、快適さ重視のタイプ・スピード優先のタイプなど、さまざまなタイプをがあります。
大きな反発力を発揮するHelion™（ヘリオン）スーパーフォーム
Helion™（ヘリオン）は、高い反発性とクッション性を兼ね備えた独自素材です。
季節による温度変化にも影響を受けにくく、軽量で耐久性に優れているのがメリット。
ロードランニングから陸上トラック・トレイルでも、クッション性を実感します。
スイスアルプスで実証済みのMissiongrip™（ミッショングリップ）
Missiongrip™（ミッショングリップ）は、ハイキングやオフロードの探検に最適なアウトソール。
高品質なEVAで作られたCloudTec®システムをラバーで覆うことで、着地の衝撃を吸収。不整地での高いグリップ性能を実現しています。
このMissiongrip™は、アスリートからのフィードバックを取り入れて開発し、スイスアルプスで実証しているなど、性能は保証つき。
トレイルランニングでグリップ力を求めるなら、見逃せない機能となっています。
初心者向けOnのランニングシューズの選び方
ここからは、はじめてOnのランニングシューズを検討する方のために、自分に合った一足が見つかる選び方を解説します。
利用シーンに合わせた、おすすめのモデルも紹介します。
自分が利用したいシーンからチェックしてくださいね。
普段使い～ワークアウトで選ぶ
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| モデル名 | クラウド5 | クラウドX 4 |
| 価格 | 17,380円 | 18,700円 |
| 重量 | 250g | 288g |
- 代表的なモデル
クラウド5（Cloud 5）
クラウドX 4（Cloud X 4） - 価格帯
17,380円～20,680円
ワークアウトや普段使いで選ぶなら、軽量かつ足をしっかりホールドできるモデルを選びましょう。
普段使いで利用するなら、軽量でデザイン性が高い「クラウド5」。
ワークアウトで使いたいなら、屈曲性が高く、適度なクッショニングがある「クラウドX 4」がおすすめです。
長距離ランニングで選ぶ
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| モデル名 | クラウド モンスター | クラウド ランナー 2 |
| 価格 | 20,680円 | 20,680円 |
| 重量 | 275g | 277g |
- 代表的なモデルクラウドモンスター（Cloudmonster）
クラウドランナー 2（Cloudmonster2） - 価格帯
18,700円～36,300円
長距離ランニングで利用するなら、高いクッション性があり、推進力を生み出す反発力を兼ね備えたモデルを選びましょう。
距離を重視するなら、クッション性の高さや推進力の高い「クラウドモンスター」。
トレーニングや、短距離～中距離も走りたい方は、足の動きを支えるサポート力や耐久性が高い「クラウドランナー 2」がおすすめです。
トレイルランニングで選ぶ
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| モデル名 | クラウドサーファー トレイル | クラウドサーファー トレイル ウォータープルーフ | クラウドベンチャー ピーク 3 |
| 価格 | 19,580円 | 21,780円 | 19,580円 |
| 重量 | 275g | 320g | 230g |
- 代表的なモデル
クラウドサーファー トレイル（Cloudsurfer Trail）
クラウドベンチャー ピーク 3（Cloudventure Peak 3） - 価格帯
19,580円～21,780円
トレイルランニングで利用するなら、滑りやすい地形に対応できる高いグリップ力や、小石などの障害物から足を守る設計がされたシューズを選びましょう。
初級トレイルなら、通気性が高くクッション性がある「クラウドサーファー トレイル」。
上級トレイルなら、軽量性が高く、難しい路面でも優れたグリップ力を持つ「クラウドベンチャー
ピーク 3」がおすすめです。
Onのランニングシューズおすすめ25選
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| モデル名 | クラウド5 | クラウド 5 ウォータープルーフ | クラウドX 3 AD | クラウドX 4 | クラウドノヴァ X | クラウドモンスター | クラウドモンスター 2 | クラウドモンスター ハイパー | クラウドランナー 2 | クラウドランナー 2 ワイド | クラウドランナー 2 ウォータープルーフ | クラウドサーファー | クラウドサーファー ネクスト | クラウドサーファー ネクスト ワイド | クラウドエクリプス | クラウドスイフト 3 | クラウドスイフト 3 AD | クラウドフロー 4 | クラウドストラトス 3 | クラウドフライヤー 5 | クラウドブーム エコー 3 | クラウドブーム ストライク | クラウドサーファー トレイル | クラウドサーファー トレイル ウォータープルーフ | クラウドベンチャー ピーク 3 |
| 価格 | 17,380円 | 20,680円 | 18,480円 | 18,700円 | 19,800円 | 20,680円 | 21,780円 | 26,400円 | 20,680円 | 18,480円 | 20,680円 | 19,580円 | 18,700円 | 18,700円 | 21,780円 | 19,580円 | 19,580円 | 19,580円 | 21,780円 | 20,900円 | 32,780円 | 36,300円 | 19,580円 | 21,780円 | 19,580円 |
| 重量 | 250g | 281g | 256.4g | 288g | 315.7g | 275g | 300g | 265g | 277g | 283g | 320g | 245g | 273g | 278g | 285g | 320g | 330g | 235g | 290g | 275g | 215g | 219g | 275g | 320g | 230g |
| 防水 | – | ◯ | – | – | – | – | – | – | – | – | ◯ | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | ◯ | – |
| タイプ | タウンユース | タウンユース | ワークアウト | ワークアウト | ワークアウト | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | ランニング | トレイルランニング | トレイルランニング | トレイルランニング |
ここからは、Onのランニングシューズ25種類から、初心者におすすめのモデルをピックアップしてご紹介。
利用シーン別に、特におすすめできるモデルを選別してご紹介します。
自分の用途に合わせて、気になるシューズをチェックしてくださいね。
普段使い・ワークアウトにおすすめのOn（オン）のランニングシューズ
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| モデル名 | クラウド5 | クラウド 5 ウォータープルーフ | クラウドX 3 AD | クラウドX 4 | クラウドノヴァ X |
| 価格 | 17,380円 | 20,680円 | 18,480円 | 18,700円 | 19,800円 |
| 重量 | 250g | 281g | 256.4g | 288g | 315.7g |
| 防水 | – | ◯ | – | – | – |
| カラー | 8色 | 4色 | 1色 | 4色 | 2色 |
はじめに、普段使い・ワークアウトにおすすめのOnスニーカーをご紹介。
その中でも、特におすすめできるモデルを3種類ピックアップして詳しく解説します。
気になるモデルから、チェックしてくださいね。
クラウド5 （Cloud 5）
画像出典：On 公式サイト
クラウド5の特徴
- 250gと軽量で普段履きにおすすめ
- 紐を結ばず履けるシューレース
- コーデしやすいミニマルデザイン
| 価格 | 17,380円 |
| 重さ | 250g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 8色 |
「クラウド5」は、Onのスニーカーを代表するモデルです。
CloudTec®ソールによる柔らかな履き心地や250gという軽量さで、ワークアウトから普段履きにおすすめできます。
また、結ばずに履ける靴紐「スピードシューレースシステム」により、脱ぎ履きがしやすいのも魅力。
カラーが8色あり、ミニマルなデザインなのでどんなコーデにも合わせやすいのが特徴です。
クラウド5 ウォータープルーフ（Cloud 5 Waterproof）
画像出典：On 公式サイト
クラウド5 ウォータープルーフの特徴
- 281gの軽量防水シューズ
- クラウドテックソール搭載
- 靴紐を結ばず履けるシューレース
| 価格 | 20,680円 |
| 重さ | 281g |
| 防水機能 | あり |
| カラー | 4色 |
人気のクラウド5に防水機能が付いたモデルが「クラウド5 ウォータープルーフ」です。
シューズのアッパーには防水メンブレンを使用しており、雨の日でも足の中はドライに保つことができます。
クラウド5同様に、脱ぎ履きしやすい「スピードシューレース」を搭載しています。
また、281gと軽量なため、雨の日以外の日常のシューズとしても最適なモデルです。
クラウドX 4（Cloud X 4）
画像出典：On 公式サイト
クラウドX 4の特徴
- Helion™スーパーフォーム搭載
- 屈曲性の高いSpeedboard®を使用
- コーデに合わせやすいデザイン
| 価格 | 18,700円 |
| 重さ | 288g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 4色 |
日常のエクササイズやトレーニングにおすすめなモデルが、「クラウドX 4」です。
高い反発性とクッション性がある「Helion™スーパーフォーム」のミッドソールを使い、やわらかな着地を実現しています。
また、シューズ前足部の屈曲性が高いため、さまざまなワークアウトをするクロストレーニングにも最適。
デザインもシンプルなため、普段使いのスニーカーとしてコーデに合わせやすいのも魅力です。
長距離ランニングにおすすめのOn（オン）のランニングシューズ
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| モデル名 | クラウドモンスター | クラウドモンスター 2 | クラウドモンスター ハイパー | クラウドランナー 2 | クラウドランナー 2 ワイド | クラウドランナー 2 ウォータープルーフ | クラウドサーファー | クラウドサーファー ネクスト | クラウドサーファー ネクスト ワイド | クラウドエクリプス | クラウドスイフト 3 | クラウドスイフト 3 AD | クラウドフロー 4 | クラウドストラトス 3 | クラウドフライヤー 5 | クラウドブーム エコー 3 | クラウドブーム ストライク |
| 価格 | 20,680円 | 21,780円 | 26,400円 | 20,680円 | 18,480円 | 20,680円 | 19,580円 | 18,700円 | 18,700円 | 21,780円 | 19,580円 | 19,580円 | 19,580円 | 21,780円 | 20,900円 | 32,780円 | 36,300円 |
| 重量 | 275g | 300g | 265g | 277g | 283g | 320g | 245g | 273g | 278g | 285g | 320g | 330g | 235g | 290g | 275g | 215g | 219g |
| 防水 | – | – | – | – | – | ◯ | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
続いて、長距離ランニングにおすすめのOnスニーカーをご紹介します。
その中でも、特におすすめできるモデルを5種類ピックアップして詳しく解説します。
気になるモデルから、チェックしてくださいね。
クラウドモンスター（Cloudmonster）
画像出典：On 公式サイト
クラウドモンスターの特徴
- Onシューズ最大級のクッション
- 推進力を生み出す独自のプレート
- ジョギングからフルマラソンに最適
| 価格 | 20,680円 |
| 重さ | 275g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 7色 |
「クラウドモンスター」は、クッション性の高い極厚ソールを搭載した、Onのロードランニングシューズです。
Helion®（ヘリオン）スーパーフォームを搭載しており、着地の衝撃をしっかり吸収しながらランニングを楽しめます。
さらに、前方への自然なローリングを促進する独自のつま先形状により、心地よい走りを実現するのも特徴。
2022年の登場以来、ジョギングからフルマラソンまで多くのランナーに支持されている人気モデルです。
クラウドモンスターの口コミ・評判を見る
クラウドランナー2（Cloudrunner 2）
画像出典：On 公式サイト
クラウドランナー2の特徴
- 前モデルよりも柔らかなクッショニング
- Helion™スーパーフォームを搭載
- 小石が挟まりにくいアウトソール
| 価格 | 18,480円 |
| 重さ | 277g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 6色 |
安定感のあるランニングをしたい方におすすめのシューズが「クラウドランナー2」です。
つま先からかかとまで、全てのパーツをサポート性重視で設計しており、安定した足運びが可能です。
また、前モデルには無かったHelion™スーパーフォームを採用することにより、柔らかなクッショニングと力強い推進力を実現しています。
アウトソールも再設計されており、小石などの小さい障害物が挟まらないようになりました。
クラウドモンスター ハイパー（Cloudmonster Hyper）
画像出典：On 公式サイト
クラウドモンスター ハイパーの特徴
- クラウドモンスター史上最軽量
- 通気性に優れたマイクロファイバー製アッパー
- 強力な推進力を生むHelion™ ハイパーフォーム
| 価格 | 26,400円 |
| 重さ | 265g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 1色 |
軽量さと高いクッショニング性を求める人に最適なシューズが「クラウドモンスター ハイパー」です。
Onのレーシングモデルに採用されているHelion™ ハイパーフォームを搭載しており、クッション性・エネルギーリターンともにOn史上最強となっています。
また、マイクロファイバー製アッパーが足にフィットすることで、快適な足運びを叶えるのもメリットです。
クラウドサーファー（Cloudsurfer）
画像出典：On 公式サイト
クラウドサーファーの特徴
- On史上最もソフトなクッション性
- 摩耗しにくく滑りにくいグリップ力
- 205gの軽量モデル
| 価格 | 19,580円 |
| 重さ | 205g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 6色 |
Onのシューズ中、最もソフトなクッショニングを実現しているのが「クラウドサーファー」です。
コンピューターで最適化したミッドソールCloudTec Phase®（クラウドテック フェーズ）を採用することで、ソフトな着地だけでなく、On史上最もスムーズなライド感を実現しました。
また、薄くて軽いソールを使用していながら、摩耗しにくく、濡れた路面でも乾いた路面でもグリップ力を発揮しています。
さらに、205gという軽量さで、軽やかな走りができるのもメリットです。
クラウドスイフト 3（Cloudswift 3）
画像出典：On 公式サイト
クラウドスイフト 3の特徴
- ニット素材で足の形にフィト
- 3D構造のヒールパッドを採用
- 2重密度設計のHelion™スーパーフォーム
| 価格 | 19,580円 |
| 重さ | 290g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 8色 |
ランニングシューズに履き心地を求めるなら、「クラウドスイフト 3」がおすすめです。
アッパー素材に使われているニット素材や3D構造のヒールパッドが、履く人の足の形に合わせてフィットします。
また、2重密度設計のHelion™スーパーフォームが、地面からの衝撃を大きく緩和。着地のエネルギーを力強い蹴り出しへとつなげます。
カラーが8色もあるため、お気に入りの一足を見つけやすい人にも最適ですよ。
トレイルランニングにおすすめのOn（オン）のランニングシューズ
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| モデル名 | クラウドサーファー トレイル | クラウドサーファー トレイル ウォータープルーフ | クラウドベンチャー ピーク 3 |
| 価格 | 19,580円 | 21,780円 | 19,580円 |
| 重量 | 275g | 320g | 230g |
| 防水 | – | ◯ | – |
最後に、トレイルランニングにおすすめのOnスニーカーをご紹介。
それぞれのモデルを詳しく解説していきます。
気になるモデルから、チェックしてくださいね。
クラウドサーファー トレイル（Cloudsurfer Trail）
画像出典：On 公式サイト
クラウドサーファー トレイルの特徴
- ソフトで柔軟なメッシュアッパー
- CloudTec Phase®が反発力を発揮
- Missiongrip™で高いグリップ力
| 価格 | 19,580円 |
| 重さ | 224g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 6色 |
初級トレイルにおすすめにおすすめのOnのシューズが「クラウドサーファー トレイル」です。
ラバー製のMissiongrip™アウトソールにより、グリップ力と安定感を確保した歩き心地を実現しています。
また、柔らかな走りを叶えるHelion™スーパーフォームやCloudTec Phase®など、Onの最新テクノロジーを余すことなく搭載しているのも魅力。
小石が挟まらないアウトソールを採用しており、悪路の走行も安心です。
クラウドサーファー トレイル ウォータープルーフ（Cloudsurfer Trail Waterproof）
画像出典：On 公式サイト
クラウドサーファー トレイル ウォータープルーフの特徴
- Onの最新テクノロジーを搭載
- 雨やぬかるみから守る防水設計
- 小石が挟まらないアウトソール
| 価格 | 21,780円 |
| 重さ | 320g |
| 防水機能 | あり |
| カラー | 4色 |
人気のトレイルランニングシューズに、防水機能が付いたモデルが「クラウドサーファー トレイル ウォータープルーフ」です。
アッパーには防水メンブレンを使用しており、雨やぬかるみから足を守りつつ、内部をドライに保ちます。
アウトソールにはラバー製のMissiongrip™を使用し、乾いた路面から濡れた路面までしっかりグリップします。
また、トレイルランニングシューズとして初めてCloudTec Phase®を採用したモデルで、スムーズな走り心地が魅力です。
クラウドベンチャー ピーク 3（Cloudventure Peak 3）
画像出典：On 公式サイト
クラウドベンチャー ピーク 3の特徴
- On史上最軽量のトレランシューズ
- カーボン配合素材をソール内に搭載
- 悪路でも優れたグリップ力
| 価格 | 19,580円 |
| 重さ | 230g |
| 防水機能 | なし |
| カラー | 1色 ※レディースは2色あり |
トップアスリートの協力のもと開発、最新テクノロジー満載のモデルが「クラウドベンチャー ピーク 3」。
重さは230gと、On史上最軽量のトレイルランニングシューズとなっています。
さらに、カーボンを30％配合したTPUをソール内に搭載することで、機敏さと安定性を絶妙なバランスで実現。
また、再設計されたMissiongrip™アウトソールにより、難しい路面でも優れたグリップ力とスムーズな足運びを可能にしました。
OnのランニングシューズのQ＆A
最後に、Onのランニングシューズに関する疑問を解決します。
気になる項目から、チェックしてみてくださいね。
Onのランニングシューズの寿命は？
シューズのモデルや使用されている素材によっても寿命は異なりますが、Onも含めた一般的なシューズの走行距離の目安は約500kmと言われています。
シューズの摩耗・劣化には、走り方、着用頻度、体重、ご使用いただく路面などの様々な要因が関係します。Onも含めた一般的なシューズの走行距離は、約500kmと言われていますが、シューズのモデルや使用されている素材によっても寿命は異なります。たとえば、レーシングモデルのシューズはレースに特化した設計のため、デイリーシューズに比べて耐久性はやや劣ります。
引用：On公式サイト
走行距離が長くなることで、クッション性や履き心地・足をホールドする安定性が低下してしまい、怪我のリスクが高まります。
ランニングシューズの劣化をチェックするポイントは？
走行時の怪我を防ぐため、シューズ外観や走り心地に変化を感じたら、買い替えを検討しましょう。
ランニングシューズの劣化をチェックするポイントは下記の通りです。
- アウトソールのすり減り
…地面に接するソール部分がすり減り、グリップ力が低下してしまい、滑りやすくなります。 - クッション性の変化
…着地時の感触の変化があった場合、足が疲れにくくなる場合があります - アッパーの劣化
…破れやほつれが多くなった場合、足をフィットする力が弱まり、フォームが乱れる場合があります
Onのランニングシューズが買える直営店は？
2024年現在、Onランニングシューズの直営店は日本に1ヵ所のみあり、場所は東京渋谷区にあります。
Onスニーカーの直営店の場所や特徴について、解説します。
東京｜On Tokyo（オン トーキョー）
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前５丁目１７−２７ |
| 営業時間 | 11時～18時30分 年中無休 |
アジア初のOnシューズのフラッグシップ店として、2022年にオープンしたのが「On Tokyo」。
フロア内には、222kgの巨大な岩のディスプレイがあり、これはスイスのエンガディン渓谷に実在する岩を再現したもの。
さらに、走り方をカメラで分析することで、自分に合った最適なシューズを提案してくれるのも魅力です。
また、Onの取り扱い店舗は、公式サイトから調べることができます。東京以外の地域に住んでいる方は、ぜひチェックしてくださいね。
Onのランニングシューズのまとめ
この記事では、Onランニングシューズの選び方や、おすすめランキングについて解説しました。
ぜひ、自分に合った1足を選んで、ワークアウトやランニングを思いっきり楽しんでくださいね。
